週末自宅で仕事をしましたがアームレスト＆WOWPENjoyのおかげでマウス腱鞘炎の悪化は免れたようです。特に今週末はサーバー引っ越しでかなり根を詰めて作業をしたのに悪化してないのはすごいことかも！ただ、良くなったわけではないので腕の筋肉疲労は相変わらず。それでも負担が減っていくことで徐々に快方に向かってくれればと思っています。
昨日辺りから筋肉の炎症が治まってきたのか痛みが随分減ってきたので久しぶりに低周波治療器を使ってみた。
低周波治療器を使うと腕が楽になるけど安いやつなので筋肉ごとに何度か分けて使うので腕全体マッサージしてくれるのがあればいいなぁと思って探してみるとあるにはあったけど高い・・・・貧乏人には買えませんTT
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